روانشناسی، زناشویی، مد، دکوراسیون، آشپزی، پزشکی

ساخت دنیایی بهتر با دانش بیشتر

روزهای مناسب برای برقرای رابطه جنسی برای زنان


ممکن است در برخی روزها میل جنسی بانوان نسبت به روزهای دیگر بیشتر و مناسب تر از روزهای قبل باشد!که در ادامه مطلب بیشتر در مورد آن توضیح خواهیم داد!
دانشمندان دانشگاه کاتانیا در ایتالیا بر روی ۱۱۸۹ زن در این زمینه بررسی‌هایی انجام داده و وضعیت جنسی روزانه‌شان را از سال ۲۰۰۴ تا ۲۰۱۱ مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان داد که زنان مجرد از دوشنبه تا پنجشنبه فعالیت جنسی بیشتری داشتند، در حالی که زنانی که در رابطه بودند جمعه و شنبه فعالیت‌شان بیشتر بود.
تحقیقات نشان می‌دهد که هورمون‌های جنسی در چرخه‌ی قاعدگی زن در بدن او ترشح می‌شود، مانند هورمون استرادیول و پروژسترون، که بر روی میزان تمایل جنسی او تأثیر می‌گذارد و به داشتن رابطه جنسی بیشتر می‌انجامد. 
 
در زمان درگیری در چرخه‌ی قاعدگی، زنان مجرد در شروع آن فعالیت بیشتری داشتند، در شرایطی که هورمون استرادیول میزان رسیدگی تخمدان را کنترل می‌کند، و در حالی که زنانی که در رابطه بودند در آغاز و پایان این چرخه میزان فعالیت جنسی‌شان بیشتر بود و این نشان می‌دهد که ترشح هورمون پروژسترون‌ در آنها بیشتر ترشح شد. جالب است بدانید که محققان معتقدند در مرحله پایانی این دوره، رابطه جنسی برای زنان غیرمجرد بیشتر در راستای تلاش برای جلوگیری از بارداری رخ می‌دهد- بر خلاف این حقیقت که بارداری در این دوره نیز همچنان امکان‌پذیر است.

تشخیص مزاج جنسی از روی رفتار


عامل موثر در کاهش میل جنسی


کمردرد در این افراد دیرتر درمان می شود


نشانه های ارضای جنسی در زنان

مدیر یکشنبه 22 آذر 1394 ساعت 12:43
0 نظر

افزایش قوای جنسی با این میوه خوشمزه


دانش پزشکی هراندازه وسیع‌تر شود، باز نمی‌تواند خواص داروهای گیاهی را انکار کند. در اینجا میوه‌ای را به شما معرفی می‌کنیم که در تقویت قوای جنسی کمک فراوانی می‌کند.
از خواص مفید انجیر هر چه بگوییم کم گفته‌ایم. مهم‌ترین خاصیت این میوه افزایش قوای جنسی است. از این میوه می‌توان در درمان انواع یبوست استفاده کرد و از عوارض جانبی مسهل‌ها مثل ناسازگاری مزاجی، وابستگی، تحریک شدید روده، گشادی کولون، دل پیچه و استفراغ در امان بود.
همچنین یکی از ویژگی‌های مثبت این میوه نداشتن منع مصرف در دوران باداری یا شیردهی و قابل استفاده بودن برای تمام سنین است.
انجیر از جمله میوه‌های مغذی است که عاملی مهم برای پیشگیری از بیماری‌ها به حساب می‌آید. انجیر سرشار از کلسیم است که ماده‌ای مفید برای مقاومت در برابر سرطان به شمار می‌آید.
این میوه حاوی و‌یتامین‌های C، B، A و مواد معدنی مختلف مانند پتاسیم، کلسیم، فیبر، آهن، فسفر و سدیم است.
به اعتقاد کارشناسان‌، انجیر از میوه‌هایی است که به راحتی هضم می‌شود‌، ضد نفخ است‌، فعالیت روده‌ها را تنظیم می‌کند و از باقی ماندن پسمانده‌های غذایی در دستگاه گوارش جلوگیری می‌کند. این میوه به علت به کار انداختن کبد و طحال و کلیه و مثانه و مجاری ادرار از ایجاد سنگ در این اعضا جلوگیری می‌کند.
خواص دیگر درمانی انجیر عبارتند از:
- تسکین سرفه‌های ناشی از بیماری‌های التهابی
- افزایش تعرق بدن
- کاهش درجه حرارت بدن
- انجیر (‌تازه یا خشک‌) یبوست را برطرف می‌کند و یکی از بهترین میوه‌ها برای تمیز کردن روده بزرگ و رفع یبوست است‌. در قدیم برای از بین بردن یبوست از شربت انجیر استفاده می‌کردند‌.
- جوشانده غلیظ انجیر خشک برای رفع سرماخوردگی بسیار مفید است و غرغره کردن آن گلودرد را برطرف می‌کند.
- انجیر برای درمان سوء‌هاضمه مفید است‌.
- انجیر برای آنهایی که قند خونشان پایین می‌آید و یک دفعه احساس ضعف می‌کنند مناسب است، زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک جذب می‌شود.
- خوردن انجیر باعث افزایش نیروی جنسی می‌شود‌.
- انجیر تقویت‌کننده کبد است‌.
- هضم انجیر آسان است و مصرف آن برای بچه‌ها و اشخاصی که از بستر بیماری برخاسته‌اند و دوره نقاهت را می‌گذرانند، بسیار مفید است.
- انجیر بوی بد دهان را از بین می‌برد‌؛ استخوان را محکم می‌سازد؛ باعث رویش مو می‌شود و درد را بر طرف می‌کند.

تشخیص مزاج جنسی از روی رفتار


عامل موثر در کاهش میل جنسی


کمردرد در این افراد دیرتر درمان می شود


نشانه های ارضای جنسی در زنان

مدیر شنبه 21 آذر 1394 ساعت 13:54
0 نظر

راه های تحریک جنسی همسرتان


اجازه بدهید با چیزهایی شروع کنیم که زنان را تحریک می‌کند. جالب است بدانید که چیزهایی که زنان را واقعاً تحریک می‌کند دقیقاً متضاد چیزهایی است که اکثر مردها تصور می‌کنند. بزرگترین اشتباه مردها این است که تصور می‌کنند زنان همان چیزهایی را دوست دارند که برای آنها انجام می‌دهند. اما متاسفم آقایان. اینکه صبح که بیدار می‌شوید روی تختخواب برگشته و دستتان را روی سینه همسرتان بگذارید، بااینکه برای شما بسیار تحریک‌آمیز است، هیچ تاثیری روی خانمتان نخواهد داشت.


اینکه زن در حضور مرد چه حسی داشته باشد عامل اصلی و تعیین‌کننده برای این است که جذبه و کشش جنسی را تجربه خواهد کرد یا نه. و چیزی که دوست دارد احساس کند اعتماد است. برای بیشتر خانم‌ها، اعتماد مساوی است با شهوت. اگر به نظر می‌رسد زنی علاقه خود به داشتن رابطه‌جنسی با شما را از دست داده است، من تصور می‌کنم چیزی که به او دلیلی برای اعتماد دهد را نداده‌اید و یا اینکه اعتماد بین‌تان را از بین برده‌اید.

اما چطور می‌توانید این سطح بالای اعتماد را در زندگی زناشویی‌تان ایجاد کنید؟ از طریق قدرت، حضور، اعتمادبه‌نفس و صداقتتان.

۱. قدرت شما. اینکه مردها جنس قوی‌تر به شمار می‌روند، دلیل دارد. از مرد معمولاً انتظار می‌رود حمایت، پشتیبانی و قدرت فیزیکی داشته باشد. از او انتظار می‌رود که سخت کار کند، عرق بریزد و با همه اینها روی پای خود بایستد. این قدرت‌های مردانه را داشته باشید.

۲. حضور شما. میل همسر شما به داشتن رابطه‌ جنسی تا حد زیادی به این بستگی دارد. اگر وقتی با او هستید ۱۰۰٪ حاضر باشید (حتی اگر زمان با هم بودنتان محدود است)، او راضی خواهد شد. این نکته را هم بگویم که اعتماد دارم ۱۰۰٪ انرژی جنسی‌تان را باید در رابطه‌تان بگذارید. اگر هر درصدی از آن را جای دیگری خرج کنید، اعتماد رابطه‌تان به خطر خواهد افتاد.

۳. اعتمادبه‌نفس شما. از آنجاکه خانم‌ها ذاتاً به دنبال امنیت هستند، اعتمادبه‌نفس مرد می‌تواند یک تحریک‌کننده قوی برای آنها باشد. وقتی مردی با اعتمادبه‌نفس به زن خود نزدیک می‌شود، زن دقیقاً همان واکنش شیمیایی (ترشح دوپامین و نورپینفرین) را در مغز خود تجربه می‌کند که مرد وقتی همسرش بلوز خود را بالا داده و سینه‌هایش را به او نشان می‌دهد. و منظورم از «اعتمادبه‌نفس»، «غرور مردانه» و «مردسالاری» نیست! منظورم این است مردی باشید که می‌داند کیست. مردانی که مضطرب، منفعل و به عبارتی زن‌ذلیل هستند، هر چیزی دارند به جز اعتمادبه‌نفس. اگر به دنبال یک راه قطعی برای نابود کردن ازدواجتان هستید، مردی باشید منفعل، از بحث و دعوا گریزان و زن‌ذلیل که فقط می‌خواهد همیشه زنش را راضی نگه دارد.

۴. صداقت شما. داشتن راستی و درستی مداوم برای حفظ پیوند جنسی عمیق با همسرتان ضروری است. این یعنی همیشه راست بگویید، روی حرفتان بایستید، به حرفتان عمل کرده و مرزهای درست داشته باشید.

۵. نکته اضافه: برنامه داشته باشید. منظورمان کنترل کردن همسرتان نیست؛ یعنی به او حق انتخاب بدهید. یکی از بدترین کارهایی که می‌توانید انجام دهید این است که وقتی شب به خانه می‌آیید، بپرسید، «امشب می‌خواهی چه کار کنی؟» به جای این وقتی از در وارد شدید بگویید، «آماده شو که ساعت ۸ برای شام بیرون برویم.» البته به او این حق انتخاب را بدهید که یا پیشنهاد شما را بپذیرد و یا یک جایزین برای آن داشته باشد. همه چیز را به او نسپارید. این اصل درمورد اتاق‌خواب هم صدق می‌کند. وقتی به عنوان یک مرد حاضر باشید و ذهن، قلب، شوخ‌طبعی، ‌منطق، تخیل، کلام، قدرت و همه چیزتان را با همسرتان تقسیم کنید، همه وجود خودتان را در اختیار او قرار می‌دهید. وقتی او دعوت شما را قبول می‌کند، خودش هم همین کار را دربرابر شما کرده و شما را به جاهایی خواهد رساند که خودتان توان رفتن به آنها را نداشته‌اید.


تشخیص مزاج جنسی از روی رفتار


عامل موثر در کاهش میل جنسی


کمردرد در این افراد دیرتر درمان می شود


نشانه های ارضای جنسی در زنان

مدیر شنبه 21 آذر 1394 ساعت 11:09
0 نظر

تشخیص مزاج جنسی از روی رفتار



صحبت کردن درباره مسایل جنسی شریک زندگی آینده ، در کشور ما یک تابو محسوب می شود و معمولا دو طرف از صحبت کردن درباره اش طفره می روند اما بسیاری از روانشناسان و جامعه شناسان اعتقاد دارند نارضایتی جنسی در زندگی مشترک از جمله علل عمده طلاق است.

این اعتراف حتی به اهالی حوزه قانون هم رسیده است برای مثال سال گذشته رئیس کل دادگستری استان کرمان در گفتگوی رسانه ای بی پرده اعلام کرد که نارضایتی جنسی زوج ها از جمله دلایل پنهان طلاق است یعنی وقتی از زوج ها پرسیده می شود که چرا می خواهند طلاق بگیرند بر حسب همان تابو بودن مسایل جنسی در باور عمومی ، مسایل دیگری را به عنوان علت طلاق مطرح می کنند حال آن که ته دل شان از رابطه با همسر راضی نیستند. به همین علت است که اصرار داریم پیش از ازدواج مؤدبانه و با حفظ حریم ها از همسرتان درباره گرایش های جنسی اش و نوع انتظاراتش از شما در این زمینه سوال کنید.

پرسش در این باره وقتی مهم تر می شود که ازدواج فرد سال ها به تاخیر افتاده باشد که در این صورت شما باید علت به تاخیر افتادن ازدواج را نیز جویا شوید. متاسفانه برخی خانواده ها ، ازدواج را راه حلی برای درمان برخی اختلالات جنسی فرزندان شان می دانند در حالی که این نوع اختلالات باید پیش از ازدواج تشخیص داده و درمان شود.
تشخیص طبع جنسی

برای یک ازدواج موفق بهتر است طبع جنسی دو طرف ازدواج به هم شبیه باشد برای مثال اگر یک طرف پر انرژی، شلوغ و گرم مزاج است و طرف دیگر سرد و بی حوصله احتمال عدم رضایت جنسی هر دوی آنها پس از ازدواج بالا می رود.

به یاد داشته باشید که اغلب می توانید طبع جنسی فرد را با توجه به انرژی روانی او بسنجید یعنی اگر او انرژی روانی بالایی دارد ، پر انرژی است، زیاد حرکت می کند، دست هایش را با شور و شوق حرکت می دهد،بی حوصله نیست ، در ارتباط جنسی هم احتمالا همین وضعیت را دارد و برعکس همین موضوع درباره کسانی که کم حوصله، بی انرژی ، کم تحرک و ساکن هستند نیز، صادق است. البته این روش سنجش همیشه کارآمد نیست و موارد خلاف آن هم وجود دارد.پرسش های جنسی را نباید در نخستین جلسه مطرح کرد بلکه برای مطرح کردن شان باید چند جلسه بگذرد. لازم نیست مسایل با جزئیات پرسیده شود بلکه باید پرسش هایی کلی برای آگاهی از دیدگاه فرد در این حوزه بپرسید.


مدیر جمعه 20 آذر 1394 ساعت 19:33
0 نظر

شامپوهای ضد شوره موها را سفید می‌کند

clear

یک متخصص پوست و مو گفت: ژنتیک مهم‌ترین علت سفیدی موها قبل از ۳۰ سالگی است.
شامپوهای حاوی گوگرد، روی یا شامپوهای ضد شوره قلیایی هستند و سرعت سفید شدن موها را بیشتر می‌کند.
وی با بیان اینکه رفتن به محیط‌های اسیدی مانند استخرها نیز بر سفید شدن موها تاثیرگذار است، اضافه کرد: استرس، هیجان، تنش، فشارهای عصبی و بویژه دیر خوابیدن به سفید شدن موها سرعت می‌بخشد.
این متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه اختلالات عملکرد غده تیروئید در هر دو حالت کم‌کاری و پرکاری از جمله علل مهم سفیدی موها است، خاطر نشان کرد: کم‌خونی، کمبود آهن و فقدان ویتامین‌های مورد نیاز برای رشد موها نیز از سایر علل سفید شدن موها است.
عرفانی ادامه داد: کندن موی سفید بی‌فایده است و تاثیری در کاهش رویش مجدد موی سفید ندارد و بهتر است برای رفع یا کاهش ایجاد موی سفید از شوینده‌های رنگی مو، شامپوهای ملایم، شامپوهای نرم‌کننده یا مخصوص کودکان استفاده شود.
وی با اشاره به اینکه کمبود ویتامین‌ها مانند آهن و روی در تسریع سفیدی موها مؤثر است، اضافه کرد: تمام عوامل دخیل در سفید شدن مو به غیر از علل ژنتیک قابل درمان است.
این متخصص پوست و مو با اینکه سفید شدن مو هیچ ربطی به تیره و روشن بودن موها ندارد، خاطر نشان کرد: سفید شدن مو به طور معمول فرآیندی است که با گذر سن ایجاد می‌شود و بر اساس تحقیقات انجام شده علت اصلی سفید آن کاهش تولید ماده‌ای به نام پروکسید هیدروژن در بدن است.
عرفانی ادامه داد: پروکسید هیدروژن در فولیکول‌ها و سلول‌های مو به مقدار زیادی تولید می‌شود و در نتیجه ساخت رنگ‌دانه ملانین را متوقف می‌کند.
وی با تاکید بر اینکه نوع رژیم غذایی نامناسب در سفید شدن موها مؤثر است، گفت: در صورتی که سفیدی موها بیش از ۳۰ سالگی در افراد ایجاد شود به آن سفید شدن زودرس مو گفته می‌شود.

مدیر جمعه 20 آذر 1394 ساعت 13:16
1 نظر